Kundalini Yoga Kurs – Dortmund ZPI am Dienstag

Wann:	Dienstag, 19.30 – 21.00 Uhr 8 Unterrichtseinheiten 105 € oder fortlaufender Kurs 45 €/Monat
Ort:	ZPI, Kronenstr. 6, Dortmund Präsenzunterricht
Anmeldung:	bei mir, freie Plätze

Kundalini Yoga Kurs – Dortmund ZPI am Donnerstag

Wann:	Donnerstag, 19.00 – 20.30 Uhr 6 Wochen ab 5. November 2026 Entgelt 80 €
Ort:	ZPI, Kronenstraße 6, Dortmund, Präsenzunterricht
Anmeldung:	bei mir, freie Plätze

Kundalini Yoga Kurs VHS Dortmund

Wann:	Freitag 16.30 – 18.00 Uhr 25. September – 4. Dezember 2026
Ort:	VHS Dortmund, Hansastraße
Anmeldung:	VHS Dortmund

Durch die schnellen und tiefgreifenden Veränderungen in der Außenwelt sind unsere Sinnesorgane und das Nervensystem in ständiger Bereitschaft und stark gefordert. Yogi Bhajan hat uns mit der Methode des Kundalini Yoga viele praktische Anwendungen übermittelt, die uns helfen, die Anforderungen des Alltags zu bewältigen. Die Yogapraxis hilft uns auch, einen bewussteren Blick auf uns selbst und andere zu richten. Wir verwenden Körper- und Atemübungen sowie Meditationen, Mantrarezitationen und Tiefenentspannung .

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Meditation und Mantrasingen VHS Dortmund

Wann:	Samstag 5.12.2026 11.30 – 13.00 Uhr
Ort:	VHS Dortmund, Hansastraße
Anmeldung:	VHS Dortmund

Tibetisches Hormonyoga VHS Dortmund

Wann:	Samstag 28. November 2026 11.30 – 13.00 Uhr
Ort:	VHS Dortmund, Hansastraße
Anmeldung:	VHS Dortmund